IFEC 巴赫花精日誌

英國十二個療癒者信託介紹 - Introduce 'The Twelve Healers Trust'

2011-03-17T11:13:00.001+08:00

成立的宗旨：十二的療癒者信託(The Twelve Healers Trust)是非營利的合作式組織，致力於實現巴赫醫師(Dr Edward Bach)在《自我療癒(Free Thyself)》中所描述關於道德與心靈層面之導引。 ..."在我們初生之時，造物主就賜予我們完整的個性；祂給予我們任務，而且是只有我們才能夠完成的任務……如此，才能達到真正的健康、真正的奉獻和自我實現。"……摘錄自《自我療癒(Free Thyself)》中。十二個療癒者信託希望促成的改變： 1. 針對現今公眾主流對健康之道的普識提出質疑 2. 促進自由交換意見之風氣 3. 發表、促進、鼓勵對現行醫療模式提出異議之研究 4. 協助發展能夠以可行、有效且平價的方式使世界多數公民獲益的健康之道 5. 支持和鼓勵與本信託有相同理念的個人、機構與團體6. 協同各界參與者以實現人道精神並促進改變的力量的形成

用心感受花精之美

2011-02-27T14:25:00.000+08:00

溝酸醬(Mimulus)圖片 © IFEC 文/Dagahn 巴赫醫師說：” 溝酸漿是針對已知事物的恐懼”。比如說你一直很怕狗，在使用它之後，可以幫助你勇敢地面對恐懼，並且提出應變之道。曾有前來詢問的人說：” 我晚上心悸、睡不著，可能是因為我白天遇到惡犬，讓我害怕到產生心悸，然後就失眠了。所以我選用溝酸漿花精，但效果不彰。” 我的回答是：首先，在用語上對方使用”可能”的字眼來表達，代表”害怕狗因而產生心悸、失眠”的原因，是他頭腦推敲出來的。第二，當心悸發生時，他並沒有去感知和覺察內心的感受，是否真的是因為內心害怕、焦慮、畏縮，因此身體出現心跳加快和心悸的現象。所以心悸和失眠產生的原因，並非真的是溝酸漿的恐懼，可能還有其他的情緒因素。大家在選取花精時，通常會忘記用心去感受，而只是用頭腦去作邏輯思考，容易陷入套用公式來使用花精。許多人在學習巴赫花精，

[促銷活動] 除舊佈新迎新年優惠組

2010-12-09T10:39:00.000+08:00

如何使用巴赫花精 (How to Use Bach Flower Remedies)

2010-11-20T12:13:00.001+08:00

巴赫花精（Bach Flower Remedies）可以療癒生理及情緒徵狀? 研究巴赫花精超過三十年的英國植物形態學專家朱利安‧巴納德（Julian Barnard）將告訴您如何依”12個療癒者花精”、”7個協助者花精”、”19個新的花精”來選擇單方花精，並且調配出複方花精以及救援乳霜的使用方式。關於更多有關巴赫花精的資訊可以參訪：「英國伊琳赫柏公司–花精製造商」http://www.healingherbs.co.uk/（英文），或與在台灣的合作夥伴「IFEC國際花精研究推廣中心」聯繫 http://www.ifecentre.com/（中文）影片提供／Julian Barnard 中文字幕提供／IFEC國際花精研究推廣中心更多的英文原文影片請見:http://www.youtube.com/user/DrBachHealingHerbs How to use

巴赫花精的製作 (MAKING BACH ESSENCES AT HEALING HERBS)

2010-11-18T12:08:00.001+08:00

這影片展示了英國伊琳赫柏公司（Healing Herbs Ltd.）的經營理念、如何製作巴赫花精（Bach Flower Remedies）的過程，以及教育推廣工作，伊琳赫柏公司設立於赫里福德（Herefordshire）的鄉間小鎮中，對於產品的承諾是：”每一個花精從開始到結束的過程，都是根據巴赫醫師最原始的方法所製作而成。” 關於更多有關巴赫花精的資訊可以參訪：「英國伊琳赫柏公司–花精製造商」http://www.healingherbs.co.uk/（英文），或與在台灣的合作夥伴「IFEC國際花精研究推廣中心」聯繫 http://www.ifecentre.com/（中文）影片提供／Julian Barnard 中文字幕提供／IFEC國際花精研究推廣中心更多的英文原文影片請見: http://www.youtube.com/user/

作者序《巴赫花精的心靈療癒法:與身心對話》- 李穎哲醫師

2010-11-05T18:47:00.000+08:00

《巴赫花精的心靈療癒法:與身心對話》預計2010/12/3 出版 [作者序] 鋪設自己的療癒之路/李穎哲醫師] 距離我第一本出版書《巴赫醫師的人生教科書》將近三年，在此期間花精療法的資訊突然蓬勃發展，越來越多人開始談論、接觸和使用花精，百家爭鳴，不僅全世界各種花精系統幾乎都可以在台灣找到，還有許多人結合了花精療法和其他知識學問，例如：塔羅牌、占星、脈輪、中醫經絡學、瑜珈、靈氣、家族排列……等。此外，坊間也出版了一些巴赫花精的中英文書籍，大部分都著重在個別花精的介紹和闡述，以及作者花精使用經驗並結合了其他領域療法的個人心得與領悟。我思考了一下，該出什麼樣的花精書籍，才能夠跳脫舊有的書寫模式，並且簡單地將花精運用在的日常生活中呢？以往我在花精的使用上，一向著重在如何替個案找到正確的花精處方，而透過一些理性和感性的方法，確實可以找到些許蛛絲馬跡，

李穎哲醫師2010全新巴赫花精著作 - 《巴赫醫師的心靈療癒法》預購活動開始

2010-11-01T18:41:00.009+08:00

活動辦法: 1. 預購定義是指預繳交費用。 2. 凡在預購活動期間"預購"《巴赫花精的心靈療癒法》，即可以七折優惠 (原價NT$900)。 3. 預購方式: (1)至本中心櫃檯繳費或 (2)ATM方式匯款 4. 如需遞送則另加運費(兩本以下NT$88; 三本以上NT$150) 5. 以上僅限於台灣地區(含澎金馬)，其他國家地區請直接與我們聯繫，謝謝。我們連絡電話: 02-23697366email: ifecentre.bach@gmail.com 或 flower@ifecentre.com

小福上報摟~

2010-10-04T08:58:00.000+08:00

小福上報摟~ 因為台北花博而訪問、介紹花精中心的小篇報導，刊登在2010/10/4 小福最愛的水果日報(中華黃頁)上。 2010/10/4 蘋果日報 (中華黃頁)

10月份書香相傳活動 -《巴赫醫師的人生教科書》再版二刷

2010-10-01T20:53:00.032+08:00

《巴赫醫師的人生教科書》 2007 初版一刷三年前，李穎哲醫師出版他第一本關於花精的書籍 -《巴赫醫師的人生教科書》時，大夥還擔憂著這本書是否能夠暢銷? 　　而現在初版書已售盡，因此將於10月1日發行印製再版二刷，這意味著在中文地區已越來越多人們知道巴赫花精，也感謝這些年來支持《巴赫醫師的人生教科書》的讀者，因為你們播種，得以讓巴赫花精在各處茁壯。「當龍芽草遇見龍芽草 - 舊版書與再版書的初次相遇」許多人反應先前已經有購買過舊版的【巴赫醫師的人生教科書】，是否還需要購買新版書籍呢? 而再版書籍內容是否有許多更改呢? 事實上，我們此次再版內容增刪幅度不大，若讀者覺得有值得收藏的意義，我們提供以下的優惠：凡攜帶2007年版【巴赫醫師的人生教科書】至本中心購買2010年再版二刷書籍，現場可享七折優惠，每本舊版書僅限優惠乙本再版書，我們會在舊版書上加以愛心印記，表示曾使用過此優惠。

[轉貼] 貝曲（巴赫）花精療法初階工作坊

2010-09-29T15:29:00.000+08:00

在中國大陸對於巴赫花精(貝曲花精)有興趣的朋友，相信都知道成都王曉莉Annie，她曾於2004年陪同朱利安(Julian Barnard)至四川岷江流域尋找紫金蓮的發源地，而開啟了接觸巴赫花精的大門。而經過多年的自修與諮詢工作，她將於10月16~17日於北京舉辦貝曲（巴赫）花精療法初階工作坊，在內地對於巴赫花精有興趣的朋友可以與Annie聯絡報名喔~

[新書介紹] "Bach Flower Remedies - the essence within"

2010-09-27T15:40:00.000+08:00

朱利安 (Julian Barnard) 近期出版的 'Bach Flower Remedies - the essence within'，是出自於多年前出版的"The Healing Herbs of Edward Bach - the essence within"，詳細記載巴赫花精辨識方法、製作方式，以及印刷精美的照片可說是本實用指導手冊，來協助人們製作天然、安全、有效的療癒花精。而作者以他超過30年的實務製作經驗來描述巴赫花精的工作，值得大家收藏與閱讀。你也可以在"IFEC國際花精研究推廣中心"購買到此書喔~ (10月即將在台上市，預購請洽本中心 02-23697366)

疼痛症

2010-09-21T10:44:00.005+08:00

By：Dagahn關鍵字：救援花精、疼痛、人體反應區、情緒辯證。當疾病發生的時候，「疼痛」通常是最常發生的症狀之一，而在這個時候，你通常會考慮使用哪種花精來協助自己度過難關呢？或許會優先考慮到救援花精（Rescue Remedy），因為大家都認為它是急難救助時的第一選擇，而巴赫醫師也曾經在英國克洛蒙（Cromor）使用它來急救一位因船難而即將溺斃的漁民。不過我們會發現，救援花精對於疼痛症有時候靈驗，有時候卻一點效用也沒有。翻閱巴赫醫師發明花精的歷史，將會發現他製作的第一個花精－鳳仙花，是為了療癒他自己的偏頭痛，他描述這種花精對於劇烈的疼痛相當有效。1935年3月，巴赫醫師曾經罹患急性鼻竇炎，而此急性的炎症引發他劇烈的疼痛，痛到即將失去理智，他找到了櫻桃李花精來紓解自己緊繃的心靈，排除身體的病痛。在同年的5月，他因一次不小心的意外，砍傷了自己的手腕，

培養內在的女性力量

2010-09-07T10:27:00.004+08:00

By：Dagahn 陰陽平衡關鍵字：葡萄藤、矢車菊、冬青、線球草、男性力量、女性力量、平衡、太陽神經叢。火神阿格尼(Agni)曾在2009年台北的演講中談論到以下的主題：「......當創造開始時，它以男性與女性力量開始…從此就不曾再有女性與男性力量的平衡。曾經有些時間女性力量比男性力量還要強大，但在大部分的時間裡男性力量壓抑了女性力量......而不久將來，我們將第一次經驗到在地球上男性與女性力量的平衡…然而這不只是在女人之內的女性力量，同時，這也是在男人之內的女性力量。所以將來我們會經驗到兩極對立的增強，因為我們不習慣女性變的如此強大......。」上帝給我們最獨特的人生，每個人都有自己特別的人生道路要走。然而從出生的那一刻起，週遭的人就習慣將我們跟別人比來比去，從出生的頭圍大小、體重、身高、雙眼皮，以及上學之後就讀的學校、考試成績、比賽名次…等等，

[活動] 慶祝巴赫醫師生日 X 九月份特惠活動

2010-09-04T22:12:00.004+08:00

九月份特惠活動三合一組合凡一次購買《愛、自由與療癒》（Heal Thyself、Ye Suffer From Yourself、Free Thyself 三合一中英文對照精裝合訂本，巴赫醫師著），以及Healingherbs的「救援天然花精乳霜(30g) 」、「救援花精(30ml) 」各一，特價NT$1,390，(原價NT$1,950)，數量有限。此優惠即日起至九月底。

[活動剪影] 「莫拉克颱風災後心理重建工作專業人員訓練」系列課程

2010-08-23T10:35:00.046+08:00

活動海報與活動內容去年的莫拉克颱風八八水災，那些令人怵目驚心的畫面是否還記憶猶新？行政院衛生署有鑑於此自災後提供緊急心理衛生服務的措施，提供災民免費心理諮商、諮詢服務，但有鑑於受災民眾、罹難者家屬及救災人員在災後常會有巨大壓力或哀慟反應，故委託災區縣市進行「災後心理衛生重建計畫」，以提供涵蓋「災民」與「救災者」全方面之心理衛生服務計畫，達到恢復受災民眾心理健康，強化災難心理衛生體制建立。因此，由台南縣衛生局與台南縣社區心理衛生中心籌辦「莫拉克颱風災後心理重建工作專業人員訓練」系列課程，「花精紓壓」於2010年8月23日假台南縣衛生局舉行，特別邀請IFEC國際花精研究推廣中心-劉孟茜老師來為站在第一線的社工人員進行巴赫花精的講座活動。本次活動由陳局長揭開序幕，吸引約五十位投入、關心災後心理重建的工作人員參與。主講人指出，1930年代巴赫醫師（Dr Edward Bach）

救援天然花精乳霜 +新添加+ 金盞花配方 (Five Flower NATURAL cream with Calendula from Healingherbs)

2010-08-11T21:12:00.000+08:00

伊林赫柏版權所有 © Healing Herbs 『救援天然花精乳霜 (Five Flower NATURAL cream)』係由「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」於2008年底所新出品的商品。該商品的特色是完全不含人工添加劑，經皮膚醫學針對敏感性肌膚進行測試，證實對於孕婦與孩童安全無虞；此花精配方為 Clematis - 鐵線蓮花精使你甦醒、 Star of Bethlehem - 聖星百合花精使你獲得平衡、 Cherry Plum - 櫻桃李花精讓你冷靜、 Impatiens - 鳳仙花花精可以讓你何善而寬容的及 Rock Rose - 岩玫瑰花精可以讓你勇敢地面對 Crab Apple - 野生酸蘋果花精協助清潔患部六種花精。伊林赫柏版權所有 © Healing Herbs 除了原本的救援花精(Five flower remedy/Rescue

祝福天下的父親們~ 健康、快樂

2010-08-08T16:56:00.000+08:00

在台灣8/8是父親節，或許可以給一份父親的花精禮物是： Oak(橡樹) - 可以幫助父親恢復精力，意識到有必要地放鬆及休息； Honeysuckle(忍冬) - 幫助父親往前邁步，活在當下，接受老化是一個自然的過程； Walnut(胡桃) - 當面臨重大改變時，可以幫助父親經歷這些變動

充滿勇氣的岩玫瑰(Rock Rose)

2010-08-06T17:08:00.003+08:00

岩玫瑰(Rock Rose)照片 © IFEC國際花精研究推廣中心岩玫瑰是一種急救的花精。在緊急狀況下可以使用，甚至在看似毫無希望的情況下，仍然可以帶來一線生機。當發生意外、突然生病、病人處於相當害怕和驚恐的狀況，或發生的情境嚴重到讓周遭的人感到恐懼時，均適合使用岩玫瑰花精。 -- 節錄巴赫醫師的著作"12個療癒者與其他花精" (From "The Twelve Healers & other Remedies", Dr Bach wrote about Rock Rose) --

[心得] 2010英國花精「自我療癒」之旅

2010-08-05T09:51:00.058+08:00

By：Sahra 6歲前的我，有時候會想著：為什麼“我”會在這裡？會在地球上？總是疑惑著自己是誰？來自何方？又將去向何處？進了小學之後，學校和家庭教育兩大體系的通力合作，替我建構起一套非常強而有力且極具說服力的說法。我深深的相信只要亦步亦趨的跟隨著前人的腳步走，迎向我的將會是一條通向羅馬的康莊大道。25歲的那一年，我的康莊大道在一夕之間突然消失了；更神奇的是，就連之前二十年所努力建構出來的那個“我”也消失的不見蹤影。從那個時候開始，我念茲在茲的都是重新找回那個消失不見的“我”…… 新式護照紫金蓮的聲音去年夏天，我開始接觸巴哈花精。當第一次聽到吳老師和李醫師提到隔年他們將再度拜訪巴哈中心時，突然聽到內在有一股很陌生的聲音說“我要去！”於是，我換了一本新護照。今年年初，冰島火山噴發，朋友擔心我的英國之行是否能成行？我卻一反常態的告訴他們：一切就交給老天爺吧！今年的夏天，

帶來平和喜悅的 - 龍芽草(Agrimony)

2010-08-05T04:32:00.008+08:00

龍芽草(Agrimony)照片 © IFEC國際花精研究推廣中心龍芽草(Agrimony)花精能使你在遇到磨難與困難時保持當下內心的祥和，此時沒有任何事物會令你感到苦惱。 -- 節錄巴赫醫師的著作"讓自己自由" (From "Free Thyself", Dr Bach wrote about Agrimony) --

令人糢糊不清的 - 鐵線蓮(Clematis)

2010-08-03T04:24:00.005+08:00

鐵線蓮(Clematis)照片 © IFEC國際花精研究推廣中心鐵線蓮(Clematis)花精能帶來「穩定」，使病人處於較務實的一面，並讓他們「比較實際」，使他們能完成人世間的事務。 -- 節錄巴赫醫師著作的"疾病與療癒的基本考量"一文 (From "Some Fundamental Considerations of Disease & Cure", Dr Bach wrote about Clematis) --

[心得] 2010花精之旅流水帳

2010-08-01T23:23:00.001+08:00

By：Mimosa（在家中的性感小野貓「阿咪」於電腦前監視下完成……） 7/10：帶著極度疲倦、煩躁不安的心情前往機場，托運行李沒有超重，感到放鬆了一些，見到花精課的同學，好像又放鬆了一些，就這樣上了飛機，來到五光十色的香港機場，碰見頭髮長了的Ivy，又上了飛機，第一次搭乘英航，機上空服員幾乎都是大叔、大嬸，好像跟網路上流傳的英航空姐自拍照差很大，不過機上的飲水不是冰的耶，這點真讓人高興！ 7/11：在清晨順利抵達倫敦，超級感謝吳老師的用心，精挑細選的飯店居然從機場直直搭捷運就到了，不可思議的是這個捷運站還有電梯，讓攜帶大件行李的旅人們好生感動阿～～～不可免俗地，要前往大英博物館朝拜一番，因為是星期天的關係嗎？！？大英博物館人聲鼎沸，不過看到歷史課本中的中國古物真品倒是很有親切感，下午去了思念已久的Daunt書店，晚餐則是享用了好吃的印度料理，感謝李醫師作東！在Bach

大地的母親 - 菊苣(Chicory)

2010-07-31T04:21:00.004+08:00

菊苣(Chicory)照片 © IFEC國際花精研究推廣中心菊苣(Chicory)的人非常留意他人的需求；他們儘可能全心全意去照顧小孩、親戚和朋友，總會找出一些需要把它做到對的事情。他們不斷去改正一些他們所認為不對的事情，並且樂在其中，也渴望這些他們所照顧的人能夠圍繞在身邊。 -- 節錄自巴赫醫師著作的"12個療癒者與其他花精"一書 (From "The Twelve Healers & other Remedies", Dr Bach wrote about Chicory) --

文章分享: To See, Seeing (視而不見)

2010-07-16T00:18:00.003+08:00

七月份前往伊琳赫柏公司(Healingherbs Ltd.)拜訪Julian，他提供了一篇文章分享給大家，這篇文章的提供者是在巴西推廣巴赫花精的Rosana Vieira(相關介紹)。我們太過於忙碌於生活於工作或追求其他更多的事物，而往往忽略了我們週遭所發生的一切，這篇文章當中所想要向大家傳達的是，請不要再對你週遭的事物"視而不見"，而一昧地追求物質上的需求，將你的重心放在你的心中，透過不同的視野去看這世界，你，將會有不同的收獲與人生等著你發掘。 ==================================================================== To See, Seeing (視而不見) Otto Lara Rezende (1922~1992，巴西作家) 從看見的諸多事物當中，我們一直忽略看的過程，對於所見的事物皆視而不見。試著去看，

梔子花

2010-05-21T20:40:00.003+08:00

這株梔子花在"IFEC國際花精研究推廣中心"成立時就跟我們一同成長，每年在這時候開花的它，在陽光下顯得特別耀眼，特別拍下這幅照片分享給大家拍攝時間: 2010/5/21 關於梔子花資訊: 梔子花- 維基百科，自由的百科全書

2010 "自我療癒共讀會暨靜心體驗"

2010-05-19T19:16:00.003+08:00

今年度2010年的自我療癒共讀會，今晚開始為期八周的共讀研討，這次另外此次活動新增加了花精靜心，除了解巴赫醫師的醫學理念之外，我們也希望透過靜心的方式將體會更加深入落實在你我週遭的生活當中。指定閱讀書目:【愛、自由與療癒】第一部份"自我療癒(Heal Thyself)"，發覺你太晚知道這訊息了嗎? 這共讀會也歡迎大家單次報名，詳細請見官方網站查詢。右圖為巴赫花精曼達拉

[新增館內書籍] 德國治療師Dietmar Krämer著作

2010-05-19T16:19:00.004+08:00

"Aura und Bach-Blüten" 是由德國治療師Dietmar Krämer與Hagen Heimann所共同著作，並於2008年出版(此為德文版本；現無中文版)。目前存放於"IFEC巴赫花精圖書館"，另其他Krämer的德文著作如下列，也可以在IFEC供查閱。 Alles uber Bach-Blutentherapie und...(德文) Bach-Blutentypen (德文) Neue Therapien mit Bach-Bluten, Bd.3 (德文) Neue Therapien (德文) 中文介紹沒有其他輔助療法像巴赫醫師所發現的巴赫花精那樣的成功，在德國每一家藥店都有銷售，是家庭所必備的物品，巴赫花精是較為柔性的"療癒方法"，Dietmar Krämer與Hagen Heimann以全新的角度去探究巴赫花精。

【景美女中校刊專訪】散播巴赫花精愛的能量 (上)

2010-05-16T14:47:00.003+08:00

採訪:賴怡臻、王亮勻、吳亦晴、任祐湘撰文:賴怡臻李穎哲醫師，為台灣國際花精研究推廣中心與巴赫花精圖書館的創辦人之一，同時也創立了自己的中醫診所，可以說是台灣目前少數能將巴赫花精與中醫結合的醫師，對推廣巴赫花精不遺餘力。出生於傳統家庭，自小因祖父為小兒科醫師，加上父母的建議，立志成為一位婦兒科醫師。大學就讀中國醫藥大學中醫學系，研讀西醫、中醫，畢業後在亞東醫院擔任一年的實習醫師，因為工作性質的制式化，加上工作時間長，嚴重影響日常生活作息，使他身心飽受焦慮，因此轉向中醫發展。李醫師一開始接觸中醫時將西醫「治療病症與固定搭配的藥物」的概念用在中醫，後來發現治療效果有限，經一番思索後想起中醫的「辯證論」：每一個人都有不同的體質，因此必須深入了解每個人的需求去開處方。在了解不同病人的體質、學習去觀察每個病人的差異性的同時，李醫師發覺中醫不像西醫那般制式化，李醫師笑著說：「

【景美女中校刊專訪】散播巴赫花精愛的能量 (下)

2010-05-15T14:48:00.013+08:00

<回上一頁> ＊推廣巴赫花精李穎哲醫師──在巴赫醫師樂捐箱中投鈕扣的人當初為了探討疾病的本質而有緣接觸到巴赫花精，在研究過巴赫醫師的著作及親臨英國巴赫中心拜訪後，深受巴赫醫師的思想感召，決定回國後開始推廣花精療法，並從事研究與教學的工作。李醫師開玩笑的說：「我是在巴赫醫師樂捐箱中投鈕扣的人，而這輩子是為了償還，來替巴赫醫師推廣花精。」目前巴赫花精在台灣並沒有相當普遍。台灣進口花精將其視為保健食品，但是巴赫醫師當初製作花精是為了要直接應用在臨床治療。因此台灣目前進口的做法與巴赫醫師的本義不盡相同。全世界有許多花精系統，有德國花精、北美洲花精、澳洲花精、中南美洲花精等十幾種系統，甚至連台灣也有自己的「台灣花精系統」，但這些衍生出來的系統可以說都是緣自於巴赫醫師所建立的巴赫花精系統。現在有許多新的花精系統因為缺乏像巴赫花精嚴密的理論架構、

第201~250個幸福

2010-05-05T11:08:00.001+08:00

#250 人們總認為要等功成名就、錦衣玉食之後，才會有幸福；但往往在富裕之後，幸福卻離你而去 #249 別人無法憑空奪走你的幸福，你也無法靠等待等到幸福 #248 幸福無法用金錢去購買 #247 當幸福與人分享時，幸福回來的更多 #246 幸福在你早已經擁有的事物當中 #245 知道自己是幸福的，也知道甚麼時候該放手休息一下 #244 幸福常來自於生活中的小事，不要複雜的過日子 #243 一直真正想要做的事，才是珍貴的幸福所在 #242 百忙之中記得偷個閒，常常會有意外的幸福 #241 快樂勇敢地去面對，永遠比遺憾地放棄來得好 #240 等到臨終時才想起，原來此生我早已經有許多的幸福 #239 作好日常生活的小事情，常常會不經意的發現一些小小的幸福 #238 相戀的兩人眼中充滿幸福 #237 只有行動起來去完成，才會有幸福 #236 作點傻事吧~ 但要滿懷熱忱與喜悅 #235

收到來自遠方的禮物："Floral Acupuncture"的作者親筆簽名書

2010-05-04T10:51:00.002+08:00

昨天收到了來自遠方的禮物是"Floral Acupuncture"的作者Deborah Craydon寄來的親筆簽名書，她是從美國的學員輾轉得知在台灣有人進行德國治療師 Dietmar Krämer 的人體地圖的臨床運用，因此他特別贈送了這本書希望我們也能夠加以運用。關於此書"巴赫花精針灸療法"這本書中文可暫譯為"巴赫花精針灸療法"，是兩位作者共同完成，Deborah Craydon是個藝術家, 也是位有二十多年經驗的針灸醫師, 近年來他也研究花藥治療法，而此書另一位作者Warren Bellows是夏威夷花精系統的創始者；他們倆一起合作，將花精與中醫針灸穴道相結合，擴展花精臨床使用的領域，經過將近一年的研究與臨床經驗，發現所有的花精系統中, 巴哈醫師的三十八種花精與傳統中醫學十四經絡中的某些穴道最為相應；此書便是將將三十八種花精的對應穴道介紹給大家，並且有清楚精美的實體圖片說明,

阿原「花精系列」肥皂 - 堅信果決皂

2010-04-30T09:49:00.003+08:00

過著忙碌生活的你，是否一大早起來就開始選擇要穿怎樣的衣服？要吃怎麼樣的早餐？要搭公車還是開車去上班？當一個人一直猶豫不決時，心情就無法穩定下來，就會產生種種的負面情緒，而且抗壓性也比較弱。巴赫醫師的著作曾明白地透露出：”猶豫不決”是每個人每天最容易犯下的小錯誤(error; fault)，每個人時時刻刻都面臨到選擇，而每天一點一滴地累積著猶豫不決所產生的負面情緒，若不好好地解決，積少成多將會讓你累積的負面情緒爆發出來，進而導致自身的不平衡。於是阿原花精肥皂系列-堅信果決皂就如此誕生了。堅信果決皂我們之所以選擇檸檬皂作為基底，是因為在中醫理論當中檸檬是入肝經，與人類的自律神經是有密切關係，而裡面的花精成分，是希望大家可以堅定自己的決定，不受他人影響，在下定決心之後不再猶豫不決，且相信自己的信念與決定是正確的。母親節活動阿原肥皂花精系列陪伴著IFEC花精中心一同發展

[活動] 慶祝5/9母親節, 巴赫花精59折起!

2010-04-22T09:37:00.004+08:00

今年五月即將到來，很高興IFEC國際花精研究推廣中心滿三歲的日子，也是康乃馨-母親節的到來。即日起至2010/5/31止，我們將有巴赫花精--單方花精的促銷活動，趕快至小福的部落格中閱讀”獻給全世界偉大的準媽咪們”，只要任選三瓶文章所提及的巴赫花精，即可享最低59折起的限時優惠喔~! 還在猶豫什麼?想要知道哪些花精正在特惠請至[IFEC巴赫花精日誌]吧! 注意事項：(1) 本活動僅適用於Neslons及Healingherbs所生產之單方花精及救援花精；(2) 本活動配合母親節活動，僅限上述文章中之”建議的單方花精”；(3) 凡一次購買Neslons Bach三瓶單方花精(20ml)，即可享59折優惠(單瓶定價NT$870)；(4) 凡一次購買Healingherbs三瓶單方花精(30ml)，即可享69折優惠(單瓶定價NT$700)；(5) 凡一次購買Healingherbs

獻給全世界偉大的準媽咪們 (一)

2010-04-15T14:41:00.015+08:00

~ 讓巴赫花精陪伴您度過懷孕期與寶寶出生 ~ 妳準備要成為一位媽媽了嗎? 首先，恭喜妳! 不管妳是不是有計畫性地準備迎接新的生命，或覺得這一切是個意外的驚喜，但確定的是，這人生重大的決定將帶給妳許多複雜的情緒。不過，別擔心! 妳還有一些時間準備，在以下的文章當中妳將會發現，來自英國的巴赫花精(Bach Flower Remedy)將可以支持妳度過這九個月的懷孕期與寶寶出生後所面臨的問題。請依專業諮詢師建議使用巴赫花精，巴赫花精是完全天然無害的產品，多年來已安全地運用在許多家庭當中，臨床上也已經成功的運用在成人、小孩及寵物身上，當然也適合懷孕期間及產後的婦女使用。什麼是巴赫花精? 英國的巴赫醫師(Dr Edward Bach，1886~1936) 是位內科醫師並曾在倫敦執業，他在1930年代以療癒為基礎地將他所發現的38種花精植物系統化。

獻給全世界偉大的準媽咪們 (二)

2010-04-15T13:02:00.004+08:00

分娩期與寶寶出生救援花精是由38種巴赫花精中的五種單方花精所組成的，對於正處於壓力和變化狀態是相當有用的，複方中含有聖星百合(來面對震驚)、岩玫瑰(來面對恐怖與慌張)、櫻桃李(來面對缺乏自制)、鳳仙(來面對焦慮不安)、鐵線蓮(降低暈眩和困惑)。巴赫花精在妳身體內溫和的運作，協助妳恢復正向的情緒狀態，且也能夠幫助妳懷孕期間心情上下起伏的現象。儘管救援花精不能夠在生產過程當中讓妳感覺完全的無痛，但它可以幫助妳冷靜下來，緩解恐慌和震驚時的衝擊，並且讓妳找到更好的情感抒發管道。救援花精一開始僅使用滴瓶包裝，但現在已生產便於使用的噴霧型包裝，不管在任何地方都可以使用噴霧型救援花精，就帶著它吧! 不論何時，只要妳覺得需要接受生命的考驗，就可以使用救援花精，只要從滴瓶中取四滴在妳的飲用水中，然後頻頻啜飲，或直接噴於舌下或脈搏點。假如妳使用的是噴霧型的救援花精，只需在舌下噴兩下即可

[通知] 服務時間調整通知

2010-03-24T13:04:00.006+08:00

Dear All, 一、[IFEC國際花精研究推廣中心]自2010年4月1日起調整營業時間為: 週一至週日；上午九點至晚間九點。二、由於店長李小福晚間時段需外出，故商品銷售及預約工作僅至晚間八點半止。三、週日暫不開放本中心所附設之圖書/咖啡館，僅提供商品銷售服務。四、其他國定假日請事先來電詢問是否營業。 IFECMarch 2010

朱力安‧巴納德 (Julian Barnard) 拍攝 "巴赫醫師的38種花精DVDs" 心得 (三)

2010-01-18T02:20:00.004+08:00

Q(IFEC)：經過的第一輯DVD的試煉，那開始進行第二輯是不是就開始得心應手了呢? 請分享在第二輯的準備過程的路歷程。 A(Julian)：第一輯DVD大約花了我們一年的時間去製作(我們不是全職投入在拍攝此影片，我們也有其他的工作需要我們去做)。拍完這部影片之後，我們得到許多正面回應鼓勵我們持續接下來的七個協助者(the Seven Helpers)的拍攝工作。就如同巴赫醫師所說的，這些花精是用來調適生理健康和心理情緒的慢性狀態。影片中關鍵的片段是2003年五月在撒丁島(Sardinia)所遇見的年紀高達5000年歷史的橄欖樹，在拍攝期間突然抵達的小學生給予我們第二輯影片一個主題，那就是生命成長的變化，開創展現了快樂的方式，這偶然發生的事件讓我們可以有這樣的題材來說明。音樂是來自智利，我是從一個會議上聽到這首歌的，歌手是Alejandro Cañete，歌曲是“El

朱力安‧巴納德 (Julian Barnard) 拍攝 "巴赫醫師的38種花精DVDs" 心得 (二)

2010-01-11T13:54:00.003+08:00

Q(IFEC)：請問在準備的過程當中有遇到怎樣的困難嗎? A(Julian)：使用攝影機拍攝對我來說，是運用人們善於觀察的眼睛，透過新的方式來展現出新的事物。在2003~2004期間我錄了將近100小時的磁帶，拍攝一整年花朵植物的生長週期，但很多都是未出版的，當然，我並不是一位影片編輯，這責任就交給了我的朋友兼同事- Graham Challifour，他是唯一會操作電腦以及了解”Final Cut Pro”那樣複雜影片編輯軟體的人，我們一起討論要怎樣呈現這些獨特的12個治療者花精，我們要拍出怎樣的感覺呢? 我們要給每一短片有怎樣的獨特的表現呢? 那時我們是先從音樂開始的。 Q：請問在第一輯影片的拍攝過程當中，有什麼是令你難忘的? A(Julian)：在第一輯；十二個療癒者花精 (The Twelve Healers) DVD影片裡的第一個花精，是巴赫醫師第一個被發現的鳳仙花(

朱力安‧巴納德 (Julian Barnard) 拍攝 "巴赫醫師的38種花精DVDs" 心得 (一)

2010-01-04T06:45:00.009+08:00

由英國伊琳赫柏(Healingherbs Ltd.)公司出品；朱利安(Julian)所拍攝的"巴赫醫師的38種花精"(中文版/三合一DVDs)中，對我來說每一件作品都是作者嘔嚦心血完成的，而每一片DVD都意味者作者不同時期的成長過程。以下文章是IFEC訪問Julian再拍攝這三片DVDs的感想內容： Q(IFEC)：請簡單描述與你巴赫花精相識之後的過程 A(Julian)：在八零年代中期，我開始仔細研究巴赫醫師當初所選擇的38種花精植物，在那之前，我只是把巴赫花精當作是一種治療工具來使用，對於它們是從哪來或是如何製作的，我並沒有再做進一步的探討。巴赫醫師的著作裡有詳細的描寫花精的製作方式，但那時擁有著作權的巴哈中心(Bach Centre)將再版的書籍裡將這部份給刪除，我認為這是某種商業行為在背後操作著，覺得這件事並不尋常。也是因為這樣的原因，讓我想要循著巴赫醫師的著作在”

[學習薩提爾(Stair)薩提爾家庭治療心得] 一種更了解自我的方式

2010-01-02T08:27:00.002+08:00

文章提供/李穎哲在學習巴赫花精的這幾年當中，發現自己在情緒的覺察與心靈成長的部分都有顯著的進步，每當對一種花精的了解領悟越深，就越覺得花精對自己的協助越大，漸漸地也感覺到自己不需要長期的仰賴花精，只要覺察自己在壓力下所產生的心理情緒糾結，就能夠很快地從情緒的旋窩中跳離開來。不過，前提是必須在沒有持續接受壓力的情況下才夠做到，一旦壓力因子持續存在，自己就會莫名地陷入慣性的行為模式和情緒反應之中而無法自拔。生活在人類的社會中，我們都有機會與他人交往和互動，然後依個人的性格特性，發展出與他人特有的人際關係。很多時候我們的壓力來源都來自於與他人相處互動時，倘若自己的人格不夠健全，或者是累積的負面情緒太多，無法發揮自己的美德與他人相處，那麼，我們就會在生活的週遭創造出一個又一個的衝突和情緒風暴。就算有花精一再地打氣協助，但很多時候還是會陷入負面的情緒以及舊有的行為模式之中。

2010 - Happy New Year.

2010-01-01T23:59:00.000+08:00

小福昨天還沒到10點就不支倒地了,因此未能參加跨年倒數,只能在youtube看101煙火,乾過癮摟~祝大家~ 2010 - Happy New Year.

新年祝福

2010-01-01T01:07:00.000+08:00

親愛的朋友們,我們即將告別豐收的2009，迎接下一年的到來，我們希望能將巴赫醫師的理念散播至華人地區並且將他所發明的38種花精陪伴您度過豐富且美好的人生，而我們也會在下一年持續進行著我們的使命...祝福大家冬至平安聖誕快樂因為看見你我的真心善念，相信有一個美好的新年等著我們去耕耘============================================即日起(冬至)至明年農曆除夕前一日(2010/2/12)，凡購買英國Healingherbs巴赫花精組(10mlx40 - 售價NT$10,500)即可獲得- "巴赫醫師的人生教科"+- "愛、自由與療癒"+- "巴赫醫師的38種花精DVDs (三合一)"+- "巴赫花精使用指南"總價值超過NT$2700的耶誕新年好禮喔~!!! 數量有限購完為止!========================================

Dogs 101 / Pug from AnimalPlanetTV

2009-12-29T13:03:00.006+08:00

動物星球頻道有一系列介紹狗狗的電視影片(Dog 101)，教導大家如何照顧狗狗，當然裡面一定會有介紹巴戈狗(Pug) 摟~ 喜歡阿福的朋友可以看看喔~ 不過由於這是有版權的影片，因此無法從Youtube嵌入到這裡，想要看看的人可以自行連結喔~~

"巴赫醫師 - 永恆之光的祝福" 免費活動

2009-12-28T18:14:00.006+08:00

Dear friends, 我們將在1月16日(六)下午兩點舉辦”巴赫醫師-永恆之光的祝福”歡迎本中心會員與曾在中心研習過花精課程的學員前來，我們將藉由巴赫花精靜心術、冥想等活動，將巴赫醫師永恆的愛傳遞給大家，祝大家在新的一年裡，享受身心的健康與和諧，歡迎大家攜帶小點心與大家一同分享喔。與會中我們將提供簡單的茶點，在下午茶的同時我們將會有『2010年英國花精尋訪之旅』的行前說明會。此為免費活動，限於場地煩請事先來電預約報名，以便我們作後續準備。2009.12.28IFEC國際花精研究推廣中心

關於坊間對於巴赫花精的誤解予以澄清

2009-12-20T14:13:00.000+08:00

IFEC針對於坊間對於巴赫花精(Bach Flower Remedy)的誤解，IFEC做出以下澄清：花精(Flower Remedy 或 Flower Essence)與精油(essential oil)雖是攝取自花朵，但兩者全然是不同的物質，花精是是以白蘭地來做儲存花朵能量；而精油大都是用蒸餾、脂吸或擠壓法將花朵植物的精質成分萃取出來，是有油脂成分及香味產生。因此媒體報導所言以"花精油"稱呼巴赫花精(或其他花精系統)以及宣稱使用"花精油"後會有 "優雅的熏香味頓時瀰漫在空氣裡"是較不恰當的!有媒體雜誌在使用花精圖片時選用錯誤，可能會誤導一般民眾對於花朵植物的見解。IFEC所販售的Healingherbs產品，包括儲存花精的木盒，皆來自英國Healingherbs公司，目前坊間有販售台灣製或中國製並且有Healingherbs標誌的木盒，並非源自於英國Healingherbs公司，

初階課程／『巴赫花精基礎課程：38種巴赫花精的認識與學習』

2009-12-06T15:11:00.000+08:00

以下是李穎哲醫師學習花精的心得：2002年在偶然的機緣下，報名巴赫花精(Bach Flower Remedy)課程而開始對花精的研究，卻也因此開啟了一趟我個人的心靈成長之旅...。巴赫醫師一向強調「自我療癒」，又說：「真正的療癒必然來自於內在，藉由認知並糾正自身的錯誤，重新獲得內心的寧靜。」（人因自己受苦，Ye Suffer From Yourself）從前我無法深入體會巴赫醫師的觀點，總覺得每個人與生俱來自我療癒的能力，只要透過花精協助，就能啟動他們的療癒系統。巴赫醫師說：「病患必須準備好面對疾病的真相，瞭解疾病完全肇因於病患自身的錯誤，就像罪惡的代價即是死亡；即使病患能從醫生那裡獲得指引和協助，仍必須親自改正錯誤，才能過著更美好有益的生活。」（人因自己受苦）。原來真正的療癒能力其實存在於每個人內心，上天透過疾病讓每個人都有學習功課的機會，並從中培養自己所欠缺的美德，

將於年底終止會員申請

2009-12-04T12:04:00.001+08:00

致親愛的會員們：感謝您多年來對於我們的支持與肯定，我們近期將調整我們的營運計畫，將於2009年12月31日終止會員申請，已加入中心會員的朋友仍可享有會員權利至2010年12月31日止，若有不便敬請見諒！若有任何建議，也歡迎來信讓我們知道。祝順心IFEC國際花精研究推廣中心敬啟

新課程／『巴赫花精進階課程：12軌跡及花精反應區的療癒探索』

2009-11-20T09:39:00.001+08:00

另新增平日班: 2009/12/7 (週一) 上午 0930~1200，歡迎參加~巴赫醫師在"The Twelve Healers & Other Remedies"一書中建議大家花精是可以外用的，他說：「不論何時只要有疼痛、僵直、發炎或者是局部的困擾都可以將花精製成乳霜使用，將花精滴於一碗水中，然後用一塊紗布潤濕敷蓋於患處，假如需要的話可以一直保持紗布的濕潤，有時候也可以將花精加入水中作為沐浴泡澡使用」，也就是說，除了市面上所販售的花精乳霜之外，我們還可以自行調配適合自己的外敷罐來使用。而將巴赫醫師這個論點發揚光大的則是德國自然療法師Dietmar Krämer，根據她超過20年的的臨床經驗發現，花精的外用有時比內服法的作用還要快速，尤其是在生理病痛的緩解上更是能夠取得快速的成效，而且對於某些情緒的調整，外用法也能達到與內服法相同的效果，因此不要拘泥於花精只能內服而不可外用。IFEC

第151~200個幸福

2009-11-15T11:20:00.000+08:00

#200 人不會因富有而幸福卻會因幸福而感到人生富足 #199 要感恩圖報 #198 懂得欣賞讚美別人的優點 #197 福是免費的而且不是靠跟別人比較而得來的 #196 只知道勇往直前而不懂得稍微休息一下的人無法了解生命的意義 #195 相信自己是幸福的才有能量去充滿幸福 #194 人生總有悲傷與幸福要以平常心視之 #193 有時候幻想會讓人有點喜悅但努力去實踐夢想,幸福才會降臨 #192 我們不可能內心悲苦卻很幸福 #191 懂得欣賞"美"是通往幸福的道路 #190 不懂大愛利他的人也不懂得幸福 #189 過度奢華享樂會導致不幸 #188 分享讓幸福加倍 #187 人會受苦不幸起因於他不知道自己是幸福的 #186 世上的珍寶比不上感受被愛的幸福 #185 幸福存在自我寂靜的內心 #184 生命的質感比長短重要 #183 在辛勤工作之餘,

『2010年英國花精尋訪之旅』即日起接受報名~!!

2009-11-09T06:12:00.000+08:00

2008年夏初，我們起身前往英國參觀了「巴哈中心(Bach Centre)」，還記得花園裡的花精植物們：聖潔純白的聖星百合(Star Of Bethlehem)、金黃耀眼的岩玫瑰(Rock Rose)，還有小喇叭樣貌的忍冬(Honeysuckle)，似乎對著我們訴說些什麼，沿著花園小徑看者花朵、傾聽著大自然所要帶給你的訊息；坐在池塘邊的長凳，心靜下來感受片刻寧靜，感覺霎那片刻一切時間的靜止。　　坐落於山邊的「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs)」，我們除了解花精製作過程之外，走出室內望著規律起伏的山丘、聞著鄉野清爽的空氣、聽著喜悅的鳥鳴聲以及親身去觸摸大自然的恩典，感到有種莫名的感動。由朱力安．巴納德 (Julian Barnard)先生帶領著我們觀察花精植物，原來老祖宗早就發現大自然蘊含著廣大的療癒力量，人生活在大自然中，與萬物息息相關合而為一。巴赫醫師發現了花精，

Agni 老師 11月8日在台北"黃金世紀破曉時刻"之講習會

2009-11-08T10:06:00.002+08:00

Agni 將提供 3-小時 "黃金世紀破曉時刻" 之講習會，內容包括未來兩年半內地球自身及所有生物即將面臨之戲劇性變化。講習會結束後，Agni 將提供神聖的祝福給大家。因場地名額限制(約150人)，一旦您決定參與此次的講習會，煩請儘早報名。當天早上 Agni 將為新出版的風水書(中文版) 簽名。敬請把握這得來不易的機會來與 Agni 相會。- 地球開始進行人類有史以來最巨大的轉變!- 藉由這次轉變的過程，我們要如何理解自身的任務？- 誰是與我們站在同一陣線並幫助我們實現自身的任務？費用: 新台幣 10,000 元整語言: 英文 (提供中文同步翻譯)講習會結束後，與會者得以接受 Agni 所提供的達瞻儀式 – 來自聖火的神性賜福。Agni 將用造物主之封印觸及您的心。一旦您寬廣無限的愛被啟發後，這股愛的湧流將由 Agni 導入給您，使您經驗到與自己合一，與神合一。Agni

顆粒劑與噴霧劑 (Granules & Spray from Healingherbs)

2009-10-30T14:41:00.010+08:00

「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」除了推出巴赫單方花精之外，還提供噴霧型(Spray)與顆粒型(Granules)的複方花精兩種形式可立即使用：一種是傳統的口內噴劑(25ml包裝/PET容器包裝)，含有26%的酒精成分，並使用歐盟認證有機白蘭地(ECOCERT)及威爾斯天然泉水，此噴霧型可於緊急情況下直接噴於舌下。另一種不含乳糖及酒精的顆粒劑型(15g瓶裝)，以蔗糖為基底，無乳糖及酒精成分，適合孩童與寵物使用此產品是以濃縮顆粒(Granules)劑量的方式呈現，因此可以直接自瓶子倒出少量濃縮顆粒服用，或者也將濃縮顆粒直接倒入水裡溶解，並慢慢地飲用。不論成人、小孩或動物，都很適合使用。目前「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」所出品的三種複方花精皆有以噴霧型(Spray)與顆粒型(Granules)的型式販售，而這三種分別為：救援複方花精－

巴哈中心更新首頁

2009-10-27T07:27:00.001+08:00

巴哈中心(http://www.bachcentre.com/)日前已經更新官方"首頁"網站，首頁簡單介紹了巴哈中心的地理位置與經營使命外，還有告知最新消息如開課等，右方有快速連結的索引，新首頁所有的聯結進入之後還是會回到舊的網頁面上，儘管如此，這樣的改變已是很大的突破~新首頁上也出現巴赫醫師在1936的話："Our work is steadfastly to adhere to the simplicity and purity of this method of healing" (我們的工作堅持是遵循簡單而純粹的療癒方式)，這也是巴哈中心的工作人員所堅持的簡單純粹的精神。

10月份電子報

2009-10-26T20:17:00.002+08:00

請參考10月份IFEC電子報，有你不可錯過的新消息。

放鬆複方花精 (Rest Remedy from Healingherbs)

2009-10-25T11:58:00.006+08:00

「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」所出品的 "放鬆複方花精(Rest Remedy)" 是由六種巴赫單方花精所組成，可協助你放鬆、平緩心情，並在結束緊張生活的同時也能獲得良好的睡眠，此為伊琳赫柏公司獨家調配。放鬆複方花精配方為：Agrimony - 龍芽草花精給予你內心平靜、Cherry Plum - 櫻桃李花精給給予冷靜與清醒、Impatiens - 鳳仙花精讓你可以用寬容和善的心看待事物、Vervain - 馬鞭草花精讓你減少壓力Walnut - 胡桃花精可以保護你免於外界影響White Chestnut - 白栗花花精可以讓你抽離思緒並平靜下來放鬆複方花精提供噴霧型(Spray)與顆粒型(Granules)兩種形式：一種是傳統的口內噴劑(25ml/PET容器包裝)，含有26%的酒精成分，並使用歐盟認證有機白蘭地(ECOCERT)

考試複方花精 (Exam Remedy from Healingherbs)

2009-10-20T11:18:00.007+08:00

「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」所出品的 "考試複方花精(Exam Remedy)" 是由五種巴赫單方花精所組成，可用來鎮定緊張的情緒及集中注意力，並給予自信心來面臨當前的任務，此為伊琳赫柏公司獨家調配。考試複方花精配方為：Clematis - 鐵線蓮花精使你甦醒、Elm - 榆樹花精給予支持、Gentain - 龍膽花精振作內在信仰、Larch - 落葉松花精增加自信White Chestnut - 白栗花花精讓你的思緒清晰考試複方花精提供噴霧型(Spray)與顆粒型(Granules)兩種形式：一種是傳統的口內噴劑(25ml/PET容器包裝)，含有26%的酒精成分，並使用歐盟認證有機白蘭地(ECOCERT)及威爾斯天然泉水，此噴霧型可於緊急情況下直接噴於舌下。另一種不含乳糖及酒精的顆粒劑型(15g瓶裝)，以蔗糖為基底，無乳糖及酒精成分，

IFEC 十月份電子報

2009-10-16T05:15:00.001+08:00

IFEC 十月份電子報, 可[按此連結]觀看

救援花精乳霜 (Five Flower Classic cream from Healingherbs)

2009-10-15T13:56:00.008+08:00

「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」所生產的救援花精乳霜(Five Flower Classic cream)，包含了巴赫醫師的救援花精（五種花精組成）再添加野生酸蘋果花精以加強淨化的作用；此花精配方為Clematis - 鐵線蓮花精使你甦醒、Star of Bethlehem - 聖星百合花精使你獲得平衡、Cherry Plum - 櫻桃李花精讓你冷靜、Impatiens - 鳳仙花花精可以讓你何善而寬容的及Rock Rose - 岩玫瑰花精可以讓你勇敢地面對Crab Apple - 野生酸蘋果花精協助清潔患部六種花精。乳霜基底完全以有機杏仁油製作，為英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)獨家配方，此乳霜未添加任何動物性產品，可任意塗抹在皮膚表層的問題上。和花精的作用一樣，是藉由身體精微能量的輔助，以達到生理狀況的舒緩。目前有28公克、112公克、450

救援花精 (Five Flower remedy from Healingherbs)

2009-10-10T11:31:00.011+08:00

「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」所出品的救援花精(Five Flower remedy)，也就是我們現在所知道的”急救花精(Rescue remedy)"，此詞源自於巴哈中心所出版的「The Twelve Healers & Other Remedies」，那是由五種單方花精所組合，包含了：Clematis - 鐵線蓮花精使你甦醒、Star of Bethlehem - 聖星百合花精使你獲得平衡、Cherry Plum - 櫻桃李花精讓你冷靜、Impatiens - 鳳仙花花精可以讓你何善而寬容的及Rock Rose - 岩玫瑰花精可以讓你勇敢地面對五種花精。無論是正遭受悲傷、痛苦及突然情緒起伏變化大或面臨困境情境時，在這些緊急情況時使用”救援花精”可獲得情緒上的緩解與幫助。於一些不會危及生命的輕微問題或日常輕微的疼痛可作為常備用品。和花精的作用一樣

新上市: 《花精音樂‧情緒紓壓》(2CDs)

2009-10-07T10:47:00.007+08:00

露儀是位音樂創作家，多年前透過妹妹Lulu交給他的第一瓶花精開始，就"音"緣際會接觸了巴哈花精，之後透過張伊瑩老師與李穎哲醫師的幫助下更加認識了花精，成為自己與別人的花精諮商師。而就在上月9/23，露儀與風潮唱片合作出版了台灣第一輯巴哈花精音樂 - 名為《花精音樂‧情緒紓壓》(2CDs)! 露儀經歷了兩年的創作與製作的歷程，就如同一場療癒旅程，更加懂得接納自己與包容別人，她說：「花精讓情緒起伏不定的我，一步一步的找到了內心真正的平安，充滿喜樂。如同花精清淡無味卻能深入人心一般，音樂同樣以一種無形的波動，在沒有壓力的空間中，慢慢地帶領我們，感受並了解自己的情緒，一步一步的走出情緒的壓力。」以下是推薦序巴哈醫師認為花精的作用方式，就如同優美的音樂旋律或振奮人心的美好事物一樣，使我們的本質能夠昇華，內心充滿平靜和喜樂，怯除所有受傷我們的缺點，紓解心靈的苦痛。而此花精音樂的創作，

救援天然花精乳霜 (Five Flower NATURAL cream from Healingherbs)

2009-10-05T15:47:00.010+08:00

這款『救援天然花精乳霜 (Five Flower NATURAL cream)』係由「英國伊琳赫柏公司(Healingherbs™)」於2008年底所新出品的商品。該商品的特色是完全不含人工添加劑，經皮膚醫學針對敏感性肌膚進行測試，證實對於孕婦與孩童安全無虞；此花精配方為 Clematis - 鐵線蓮花精使你甦醒、 Star of Bethlehem - 聖星百合花精使你獲得平衡、 Cherry Plum - 櫻桃李花精讓你冷靜、 Impatiens - 鳳仙花花精可以讓你何善而寬容的及 Rock Rose - 岩玫瑰花精可以讓你勇敢地面對 Crab Apple - 野生酸蘋果花精協助清潔患部六種花精。除了原本的救援花精(Five flower remedy/Rescue remedy)配方之外還增加了野生酸蘋果花精，此結合了六種巴赫單方花精，以乳霜的形式來平緩情緒的緊張。

第101~150個幸福

2009-09-24T04:22:00.003+08:00

#150 磨難是通往幸福的橋樑 #149 幸福屬於那些有優良小習慣的人(ex:早睡早起/不遲到/規律生活) #148 向年老的智者討教 #147 可以安心的睡覺才有幸福的生活 #146 面對人生逆境要能微笑以待 #145 在生命的迷宮中, 懂得喜悅之道就是通往真理幸福的道路 #144 內心有愛才會是一個好廚師 #143 相由心生充滿慈悲的心腸, 就有幸福美麗的面容 #142 幸福喜歡找有新點子的人 #141 放棄希望的人, 一定悲苦終日 #140 此處不幸福 , 必有幸福處(換個地方想想, 搞不好就海闊天空) #139 艱難困苦之後必有幸福來報到 #138 對物質追求的無窮慾望把幸福給嚇跑了 #137 除非可以在每天的生活中感受小幸福否則幸福永不會來臨 #136

活動紀錄整理：『巴赫醫師紀念座談暨茶會』

2009-09-24T02:33:00.008+08:00

By：IFEC/小傑整理今天是9月24日也是巴赫醫師(1886~1936)的生日，我們在上週六 - 9月19日所舉辦的『2009年巴赫醫師紀念座談暨茶會』已完美落幕，很高興在這活動當中遇見許多久久不見的老朋友，大家在品嘗茶點蛋糕的同時，也一同分享巴赫花精在他們的人生做了什麼樣的改變，以及未來花精在台灣的展望。感謝巴赫醫師所發現的38種花精，因為他讓我們更了解自己，更明白此生的方向使命。以下是當天簡短的紀錄，將分享給大家：主持人：「首先歡迎大家前來參加這次座談會。今天會有這樣的聚會、構想，是因為IFEC曾在2006年參加在英國所舉辦的『國際巴赫花精研討會(International Bach Cromer Conference) 』，那天(9月24日)也是巴赫醫師120歲的冥誕生日，我們覺得這個活動相當有意義，因此今年有了這樣的計畫來慶祝和紀念巴赫醫師，也藉此大家可以相聚在一塊。

【愛、自由與療癒】讀後心得 - 學習 live this life.

2009-09-14T19:30:00.002+08:00

By: 第22屆IFEC花精初階學員/Miss Sun 大約是三年前吧，生活週遭發生了一些事情，讓我對生命的看法有所改變。三年前的我，把許多事情視為理所當然，面對事情的態度也往往不可一世，覺得世界是圍著自己而轉動。然而，三年後的自己，因為一些事件而開始放慢腳步，才赫然發現，原來自己之前其實從未真正認識過生命。有了這樣的省思，我開始一步一步的去觀察自己的內心，並學習應該如何好好的 live this life。巴赫醫師【愛、自由與療癒】/PartI-自我療癒第八章寫著：每天花一點時間，靜心思考一下寧詳和之美，以及沈靜帶給我們的好處還要認知到擔心和著急都無法成就事情，惟有冷靜、沈著的思緒，能讓我們面對事物時，行動變得更有效益。儘管人世間有些事件看起來是那麼不幸，它們也只不過是人類進化過程中的過渡階；就連疾病本身也是有益的，它是在特定的法則下，為成就最終利益，

【愛、自由與療癒】讀後心得 - 讓愛…自由!

2009-09-11T10:58:00.001+08:00

By: 第22屆IFEC花精初階學員/Aling Lee從出生到懂事，環境已然教會我們要如包裝，小男孩、小女孩的形象；彷彿有個〝對照表〞，再大一點就是〝比較表〞了。好像從沒有人提醒或教導我們，每一個人的獨特性都是天生賦予且美好的，世俗規則蒙蔽心裡原始的聲音、阻礙內在與外在的和諧，甚至改變心裡自主的方向。　　當了母親才知道，原來我已不再是家人會理所當然愛我的小女孩了，因為這個角色，開始學習付出。目光專注在孩子身上，盡己之能的呵護照顧，張起一面〝無敵〞的防護網，並且以為這是為人母的天職。孩子開心，我也開心；孩子痛，我更痛。也曾在三天未闔眼的床邊祈禱能將孩子的病痛轉移給我，由大人來承受，別苦了我的孩子。這些付出都心甘情願，但似乎是狹隘且束縛了，而當時都不自知，家庭、婚姻與工作常常讓我拔河，雖然都是願意選擇這麼做，身體承載不住心中滿滿的期望目標，我有一點警覺，但是不知道該如何處理，

【愛、自由與療癒】讀後心得 - 自我神性連結

2009-09-09T20:09:00.004+08:00

By: 第22屆IFEC花精初階學員/Lisa Wang巴赫醫師真的是天上派給世人傳達愛的天使，他所留給大家不管是文字或是花精，都還是持續將愛與溫暖送進我們每個人的生命裡，讓我們得以沐浴在愛之中…，”讓自己自由”多麼簡單，但卻是寓意深遠的一句話。　　“只要懂得傾聽，我們的靈魂將會帶領我們的身心穿越重重的考驗，綻放出喜樂與健康的光彩，像個孩子一樣地無憂而自在。”這句話很深刻的點出身而為人在成長的過程中所精力的悲歡喜樂，所經驗的總總磨練，如何慢慢地與神性自然與自己失去連結，但在某個電光石火的一刻，又重新內心的鼓聲、願意勇敢的重新找回那個完整的自己，每個人都是因為愛而來，但也常常在愛裡受苦，如何在每一個過程中學習到掙脫束縛、活出自在，而且勇敢的自己？　　很開心生活在這個開放的時代，當把自己的心打開的時候，總是會有美好的人、事、物向自己靠近，勇敢的跨出一步，往美好的部分前進，感動這所有的過程。

國際花精研究推廣中心(IFEC)與伊琳赫柏(Healingherbs)的關係?

2009-09-06T05:51:00.008+08:00

2000年左右，台灣還尚未有任何的花精產品或品牌出現，必需透過海外訂購的方式才能夠取得、購買到巴赫花精，很高興的直到2003年左右陸續有南投中永公司及台北達均公司分別引進Healingherbs及Nelsons兩家花精品牌進入台灣市場。而在這之前，伊琳赫柏(Healingherbs)的產品是IFEC第一次接觸和使用的花精。　　李穎哲醫師代表IFEC在2006年的國際花精研討會(International Bach Cromer Conference) 上與主辦人-朱力安‧巴納德 (Julian Barnard) 初次見面並有短暫的面談，他提到：「……巴赫醫師無私地將他發現花精的過程與製作方法完全公開化，目的是為了將這份大自然的恩賜分享給世人知道，因此從未承諾任何一家廠商是唯一代理者…」。他也提到：「…伊琳赫柏(Healingherbs) 創立於1988年，

巴赫醫師1936年過世後，花精工作的後續進展?

2009-09-04T10:03:00.006+08:00

1936年巴赫醫師過世之後，他的得力助手諾拉．薇克(Nora Weeks) 接手後續的花精配製準備工作，她管理巴哈中心 (Bach Centre) 並配送少量的巴赫花精至全世界醫療執業者，妮基．莫瑞(Nickie Murray) 在1962年時開始與諾拉．薇克(Nora Weeks) 共事，接受花精烹調、配製及摘選的訓練，包含辨認適合的植物種類及產地。　　1978年諾拉．薇克(Nora Weeks) 過世，並將巴哈中心的職責交給妮基．莫瑞(Nickie Murray)及妮基的兄弟約翰．容瑟(John Ramsell) 手上。十年後，1988年妮基．莫瑞(Nickie Murray) 離開了巴哈中心從事心理諮商服務，隨後於1997年去世。 <

"巴赫醫師的38種花精" 三合一DVDs

2009-06-25T15:07:00.014+08:00

巴赫醫師的38種花精(The Bach Flowers of Healingherbs) 三合一DVDs忙了大半年，期待已久的DVDs中文版終於要於7/20上市，經過不斷的校稿以及台灣與英國兩方交涉，為的是希望能夠將這份禮物給完成並呈現給大家。感謝穎哲與愛娟在百忙之中翻譯，以及翠娟最後的校稿工作，這份禮物才得以完成。即使已看過真正的巴赫花精植物，但在這工作過程當中確讓我獲得不同的領悟。隨著朱力安‧馬納德(Julian Barnard)所執導的鏡頭看花精世界果然不同，也是植物學家的他從巴哈中心(Bach Centre)的年代就已經開始製作花精母酊劑，直到1988年創立伊琳赫柏(Healingherbs Ltd.)公司，這近三十年來製作花精、觀察花朵、研究花精的經驗全在這三片DVDs都可以看的到，請大家拭目以待摟。以下是由朱力安(Julian)為此三合一DVDs (英文名為:"The

新一款阿原「花精系列」肥皂 - 快樂學習皂

2009-06-24T08:18:00.002+08:00

其實早在兩個月前就已經定義出這塊肥皂的配方，這兩個月的時間也是在等待肥皂的"皂化"過程，很高興的這塊新的皂終於在六月中上市。花精配方內容為:鐵線蓮(Clematis)、角樹(Hornbeam)以及栗樹芽苞(Chestnut Bud)。現代父母為了小孩求好心切，希望給予花精能夠改變小孩子的學習能力，不讓自己的小孩輸在起跑點上，但家長及老師們卻只看成績卻忽略了孩子在長期學業壓力之下所產生的變化，一場家庭革命的開始往往是因為孩子教養上出現了問題。快樂學習皂出現的目的單方面是希望小孩在學習的過程當中，能夠集中注意力避免重複犯錯、把學習當作是一種快樂的事情，另一方面也希望購買此皂的家長(你or妳)能夠正視自己對於孩子的態度，唯有如此，孩子才能夠有個美好的童年。 [購買資訊]

巴赫花精使用指南 (Pocket Prescriber from Healingherbs)

2009-06-22T13:02:00.002+08:00

英國伊琳赫柏公司(Healingherbs Ltd.)的 "Pocket Prescriber" 已出版多年，其內容簡單地將巴赫醫師的38種花精以正向及負向的方式分門解說，並教導人們快速的選取花精。目前已經有正體中文版了喔![請見相關訊息]

遇見花精植物的喜悅

2009-06-17T16:17:00.014+08:00

隨手筆記 By：IFEC課程講師/李穎哲這次六月的歐洲旅行剛好看到他們戶外的野花很快樂的開放著，繁花盛開的樣子感覺花兒快樂，我的心也跟著快樂，當我騎著單車環安錫湖(Lac d'Annecy)時，無意間發現了在路邊的馬鞭草(Vervain)，似乎看見了老朋友一樣，感到相當親切與喜悅，雖然馬鞭草的枝芽相當挺直剛硬，及立體結構看似一曾又一層的十字架，但是他的花朵小巧可愛，粉紅色的花朵，帶給我容忍謙卑溫柔的感覺，巴赫醫師的花精植物，都帶著聖潔慈悲與柔軟，與其他的野花奔放快樂豪放的感覺相當的不同，這次我這次看到花精植物給我最大的感受。　　而就在不到50m的路程上，讓我見到期待的老朋友-龍芽草(Agrimony)，同樣的他仍然同樣的快樂，金黃色的花朵，除了喜悅之外又帶給我祥和神聖安靜的感覺，鋸齒狀大小不同的葉片，是他們一個很大的特徵，觸摸它的葉片好像摸著柔軟的龍不一樣，全身佈滿著纖毛，

第001~050個幸福

2009-06-15T14:37:00.012+08:00

#050 不用做完艱難的作業就可以有幸福喔 #049 幸福~隨手可得卻又難能發現 #048 一帆風順暢快人生 #047 絕處逢生雨過天晴即使是一丁點小希望都可以讓人找回幸福 #046 人生中即使充滿悲歡離合的際遇但總有幸福的感覺在其中 #045 每一個人都有屬於自己的幸福型式 #044 我們沒有辦法要求等一下下比現在更幸福 #043 我是幸福的也值得擁有幸福 #042 能發覺所愛和重生喜悅的人最幸福(能知道自己喜愛什麼和不斷超越成長的人) #041 能有始有終, 貫徹到底的人最~幸~福~ #040 沒有經過慢慢地等待就沒有更大的感動 #039 分享與施捨是一種幸福 #038 幸福不是一顆大鑽戒而是內心一小小的合諧協奏曲 #037 每個星期都要靜靜的聆聽好音樂一兩次你就能學會在音樂感受愛的幸福 #036

"每日發現一幸福 (Une idée de bonheur par jour)"

2009-06-14T15:05:00.004+08:00

"Une idée de bonheur par jour"是一本法文書(中文書名可翻譯為"每日發現一幸福")，由Janine Casevecchie 所收集從古自今文人的幸福小語，一年365天每日有一則小語，告訴大家如何能夠讓自己幸福的書!! 去年小福去法國時就已經有看到這本書了，但是那時法文還不是很精通，不過現在小福已經很厲害了喔~ 可以看的懂了，就讓小福帶大家認識每日幸福的秘訣吧!!